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晚上睡觉该不该关窗?睡觉关门窗会不会缺氧?

上传时间:2017-02-20 09:29  来源:www.akioota.net  手机版

问:晚上睡觉该不该关窗?睡觉关门窗会不会缺氧?

相信很多人都会遇到这样的问题,那就是晚上睡觉关不关窗?有的人说晚上睡觉关窗会缺氧,睡觉关窗真的会缺氧吗?

答:

晚上睡觉该不该关窗?睡觉关门窗会不会缺氧?

开窗派说不开空气太差,甚至会让人缺氧;关窗派说晚上有冷风,吹冷风容易得面瘫。

其实这两种意见的共同点是——想太多。

1、关窗缺氧?没那么严重

首先房间不是密封的,门窗缝里总有新的空气会进来;其次人在呼吸时也不会把吸入的氧气全部用掉,所以室内的氧气只是浓度会降低一些,但不至于不够用。

2、开窗吹冷风会面瘫?这个担心也没必要

虽然常见的面瘫容易在气温较低时发生,只能说低温、冷风和「面瘫」有一定的关系,但如果没有病毒或其他更严重原因搞鬼的话,吹再多风也不见得会「面瘫」。

不然你想想,夏天一开空调,大家岂不都成面瘫啦。

其实春季还是关窗比较好,因为这个季节如果开窗睡觉还是……挺冷的。

虽然窗户里进来的风不会把你吹出个好歹,但刚进入春天,昼夜温差大,要是冻得流鼻涕、嗓子痛就不好了。

尤其是住底楼的同学,更应该关好窗,免得早上起来连内裤都被偷了……